Hvordan man bruger prostata massageapparat korrekt
2021-12-04
Prostatitis og andre sygdomme er en af de normale fysiologiske sygdomme hos mennesker. Især i midaldrende og høj alder refererer "ni ud af ti mænd" til prostatasygdomme. Men med ændringer i livsstil i de senere år bliver forekomsten af prostatasygdomme yngre. Mennesker, der har haft prostatasygdom, skal have en dyb forståelse. Når vandladning haster, er det muligt at tisse i et stykke tid. Hvis du ikke er i stand til at tisse, vil du gerne tisse lidt. I svære tilfælde kan du endda have vandladningsbesvær, hæmaturi og andre symptomer. Så er massage af prostata gavnlig for prostata sundhed?
Ved at massere prostata kan den dræne prostatavæsken, effektivt udlede inflammatoriske stoffer, fremskynde blodcirkulationen og øge prostataens vitalitet; derudover kan massage af prostata også stimulere "G-punktet" hos mænd og have mulighed for at opnå "fronthøjde". Men hvordan bruger man prostata massageapparatet korrekt? Dernæst vil jeg forklare dig dette problem i detaljer.
1. Tøm afføring
Før brug skal du sørge for at tømme din afføring. Hvis den ikke tømmes, efter at massageapparatet kommer ind i anus, vil afføringen øges, og personer med dårlig kontrol kan få afføring under massage, hvilket ikke er befordrende for hygiejnen.
2. Rengør prostata massageapparatet
Tør og desinficer med 75% alkohol, skyl derefter med rent varmt vand; eller direkte desinficer med varmt vand, fordi kroppen af SU massageapparatet er lavet af 304 rustfrit stål, som ikke er bange for høje temperaturer, mens silikonebold og elektrisk bold anbefales at tørres af og desinficeres med alkohol. Til sidst Tør derefter forsigtigt med et håndklæde eller en blød klud. Husk, det anbefales ikke at bruge postevand til at rense direkte, postevand indeholder bakterier, og varmt vand er det bedste.
3. Brug smøremiddel eller vaseline af medicinsk kvalitet
Før du bruger prostata massageapparatet, påfør kropssmøremiddel eller vaseline på den U-formede ring, massagekuglen og rundt om anus af massageapparatet, hvilket kan reducere friktionen og fremme massageeffekten. Glidecreme er nødvendigt, men det er forbudt at bruge siliciumbaseret fugtighedsrustning, og det er forbudt at bruge massageolie, håndcreme osv. som smøreolie.
4. Indsæt massageapparatet og start massagen
Massageapparatet kan ikke begrænse holdningen, vælg blot den holdning, der passer til dig. Indfør derefter forsigtigt massagebolden i den bageste bane i en retning, der passer til kroppens kurve. Brug ikke rå magt. Når du indsætter den halvvejs, trækker du lukkemusklen sammen (dvs. levator anus), og massagebolden vil automatisk lokalisere prostata. Du vil føle trangen til at tisse, når du først indsætter det, hvilket er normalt.
Nogle nybegyndere, der bruger en prostata massager, rapporterer, at de føler, at når massagebolden føres ind i anus, vil der først være en fremmedlegemefornemmelse. Hvis du har en fornemmelse af fremmedlegemer, anbefales det at lave nogle vejrtrækningsøvelser på dette tidspunkt: inhaler langsomt i cirka 4-8 sekunder, og hold i cirka et par sekunder, ånd derefter langsomt ud i cirka 4-8 sekunder, slap af og fokuser på følelsen. I det irriterede område, efter vejrtrækning i 10 minutter som beskrevet ovenfor, vil fremmedlegemefornemmelsen gradvist forsvinde.
5. Vær opmærksom på massage
Nybegyndere kan sidde på en blød stol eller sofa for forsigtigt at ryste deres krop i starten, så massagebolden let kan trænge igennem; at have den på kan gå normalt, gå op og ned ad trapperne og endda løbe, spille bold og parliv. Efter massagen anbefales det at tisse med det samme (så inflammatoriske stoffer kan elimineres i tide). Derudover bør venner, der forfølger "tophøjden", passe på ikke at skynde sig at nyde og forsømme brugstiden. De skal fortsætte trin for trin, få sundhed i massagen og derefter forfølge sjov.
6. Indsamling og opbevaring.
Efter brug kan du rengøre massageapparatet med varmt vand, alkohol eller antibakteriel sæbe, derefter skylle det med varmt vand og til sidst tørre det af med et håndklæde eller en blød klud. Efter tørring, læg massageapparatet i en opbevaringspose og læg det på et køligt og tørt sted.
Ved at massere prostata kan den dræne prostatavæsken, effektivt udlede inflammatoriske stoffer, fremskynde blodcirkulationen og øge prostataens vitalitet; derudover kan massage af prostata også stimulere "G-punktet" hos mænd og have mulighed for at opnå "fronthøjde". Men hvordan bruger man prostata massageapparatet korrekt? Dernæst vil jeg forklare dig dette problem i detaljer.
1. Tøm afføring
Før brug skal du sørge for at tømme din afføring. Hvis den ikke tømmes, efter at massageapparatet kommer ind i anus, vil afføringen øges, og personer med dårlig kontrol kan få afføring under massage, hvilket ikke er befordrende for hygiejnen.
2. Rengør prostata massageapparatet
Tør og desinficer med 75% alkohol, skyl derefter med rent varmt vand; eller direkte desinficer med varmt vand, fordi kroppen af SU massageapparatet er lavet af 304 rustfrit stål, som ikke er bange for høje temperaturer, mens silikonebold og elektrisk bold anbefales at tørres af og desinficeres med alkohol. Til sidst Tør derefter forsigtigt med et håndklæde eller en blød klud. Husk, det anbefales ikke at bruge postevand til at rense direkte, postevand indeholder bakterier, og varmt vand er det bedste.
3. Brug smøremiddel eller vaseline af medicinsk kvalitet
Før du bruger prostata massageapparatet, påfør kropssmøremiddel eller vaseline på den U-formede ring, massagekuglen og rundt om anus af massageapparatet, hvilket kan reducere friktionen og fremme massageeffekten. Glidecreme er nødvendigt, men det er forbudt at bruge siliciumbaseret fugtighedsrustning, og det er forbudt at bruge massageolie, håndcreme osv. som smøreolie.
4. Indsæt massageapparatet og start massagen
Massageapparatet kan ikke begrænse holdningen, vælg blot den holdning, der passer til dig. Indfør derefter forsigtigt massagebolden i den bageste bane i en retning, der passer til kroppens kurve. Brug ikke rå magt. Når du indsætter den halvvejs, trækker du lukkemusklen sammen (dvs. levator anus), og massagebolden vil automatisk lokalisere prostata. Du vil føle trangen til at tisse, når du først indsætter det, hvilket er normalt.
Nogle nybegyndere, der bruger en prostata massager, rapporterer, at de føler, at når massagebolden føres ind i anus, vil der først være en fremmedlegemefornemmelse. Hvis du har en fornemmelse af fremmedlegemer, anbefales det at lave nogle vejrtrækningsøvelser på dette tidspunkt: inhaler langsomt i cirka 4-8 sekunder, og hold i cirka et par sekunder, ånd derefter langsomt ud i cirka 4-8 sekunder, slap af og fokuser på følelsen. I det irriterede område, efter vejrtrækning i 10 minutter som beskrevet ovenfor, vil fremmedlegemefornemmelsen gradvist forsvinde.
5. Vær opmærksom på massage
Nybegyndere kan sidde på en blød stol eller sofa for forsigtigt at ryste deres krop i starten, så massagebolden let kan trænge igennem; at have den på kan gå normalt, gå op og ned ad trapperne og endda løbe, spille bold og parliv. Efter massagen anbefales det at tisse med det samme (så inflammatoriske stoffer kan elimineres i tide). Derudover bør venner, der forfølger "tophøjden", passe på ikke at skynde sig at nyde og forsømme brugstiden. De skal fortsætte trin for trin, få sundhed i massagen og derefter forfølge sjov.
6. Indsamling og opbevaring.
Efter brug kan du rengøre massageapparatet med varmt vand, alkohol eller antibakteriel sæbe, derefter skylle det med varmt vand og til sidst tørre det af med et håndklæde eller en blød klud. Efter tørring, læg massageapparatet i en opbevaringspose og læg det på et køligt og tørt sted.
Til sidst skal du huske, at prostatamassage ikke bør være overhyppig, den anbefalede massagehyppighed er 1-3 gange om ugen, 1 time hver gang. Massageeffekten er bedst, når prostatavæske udtømmes fra urinrøret hver gang.
Tidligere:Hvad er et lavement?
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy